Dansen
Internationaal dansen 55+
Locatie
Kulturhus de Bijenkorf
Tijd
Donderdag van 13.45 - 15.15 uur
Contributie
€ 184,00 voor het hele seizoen, instromen kan altijd
Informatie
Mw. M. Minderman (docente), T: 074 - 2918988, E: marja.minderman.nl
Opgave via Kulturhus de Bijenkorf Borne
Dansen maakt lichtvoetig, is gezellig en ontspannend. Soms intensief maar goed voor de conditie en uw gezondheid. We dansen op deze middagen de hele wereld rond: van Nieuw Zeeland tot Mexico.
KeepFit 55+
Locatie en tijd
- De Wensinkhof: maandag van 14.30 - 15.30 uur en 20.45- 21.45 uur (heren)
- De Esch, Oude Almeloseweg 12; woensdag van 13.35 - 14.45 uur
Contributie
€ 25,50 (Bij één les per week)
Informatie
Mw. J. Willems, T: 06 4266 58 63, E: balletschooldorotheediepeveen@hotmail.com
Meer informatie zie website www.balletstudiojenniferwillems.nl
Een combinatie les van allerlei dans en bewegingsvormen, zoals Yoga, Jazz Dance, Aerobics,Callanetics en Pilates. Deze gecombineerde bewegingsvormen leiden tot souplesse en een verbetering van houding en figuur. Grondoefeningen voor het versterken van o.a. buik,rug e benen zijn een belangrijk onderdeel van de les. Balans en concentratie oefeningen zorgen voor stabiliteit van het lichaam. Niet alleen spierversterken, maar ook verlengen d.m.v. stretch oefeningen. Kortom in deze lessen wordt stevig aan de conditie gewerkt op eigentijdse muziek.
Keep on Dancing - voor de jonge oudere
Locatie
Kulturhus de Bijenkorf
Tijd
Dinsdag van 19.15 - 20.15 uur
Contributie
€ 190,00 voor hele seizoen - instromen kan altijd
Informatie
Mw. C. van der Wal, T: 06 - 5204 87 53, E: info@keepondancinghengelo.nl
Meer informatie zie website www.keepondancinghengelo.nl
Stijldansen
De muziek verzorgt door een DJ en u op de dansvloer voor een quik-step, tango of engelse wals.
Locatie
Kleine Atrium in 't Dijkhuis
Tijd
Donderdag, in de even week van 14.00 - 16.00 uur
Entree
€ 2,50 (i.v.m. kosten voor muzikant)
Informatie
Dhr. G. Smoors, T: 06 - 5114 35 46
Vohesa voor Internationale - en line dance
Locatie
Basisschool Hertme, Hertmerweg 26
Tijd
Maandag van 20.00 - 21.30 uur
Informatie
Mw. R. Karman, T: 053 - 431 94 46
Zumba Gold (55+)
Locatie
De Wensinkhof
Tijd
Maandag van 10.00 - 11.00 uur
Contributie
€ 22,00 per maand
Informatie
Mw. C. Grimberg, T: 06 - 3808 04 21, E: info@cladans.nl
Meer informatie zie website: www.cladans.nl