- +

Keep-Fit / Meer Bewegen voor Ouderen

Gymnastiek op en rond de stoel

Een warming-up om de spieren los te maken, gevolgd door spel en sportieve oefeningen. Als afsluiting krijgen de belaste spieren nog extra aandacht.

 

MBvO - Keep-Fit

Maandagochtend: 10.00 - 11.00 uur

6 juli t/m 31 augustus
Locatie:
Ontmoetingsruimte de Wanne (Stroom-Esch)
Opgave en Informatie
Mw. Ingrid Beukers
T: 06 - 49655098
M: ingridbeukers@live.nl 
Kosten
Twee gratis kennismaking: vervolgens € 3,50 per les

 

Keep-Fit - MBvO

Maandagochtend 10.15 - 11.00 en 11.15 - 12.00 uur

6 juli t/m 10 augustus
Locatie:
Kulturhus de Bijenkorf
Opgave en informatie
Borne Blijf Fit
M: info@borneblijffit.nl
Kosten
Gratis deelname tijdens zomerprogramma: opgave verplicht

    - +